FEDERICA PATRINICOLA

PROGRAMMI

DALLA PIRAMIDE ALIMENTARE
AI FALSI MITI

Che significa mangiare sano? Che significa prevenzione primaria? Può essere compatibile con la vita frenetica di tutti i giorni?
In questo corso di educazione alimentare lo andremo a vedere insieme.

DALLA PIRAMIDE ALIMENTARE
ALLA PROGRAMMAZIONE
DEL MENÙ SETTIMANALE

Come comporre un piatto sano? Quali sono le porzioni standard per gli adulti? Come organizzare la spesa?
Ecco alcuni punti che verranno analizzati in questo corso di educazione alimentare.