MINDFULNESS
Uno spazio dove puoi trovare tutti i corsi di meditazione e crescita personale pensati per te. Diversi insegnanti e professionisti del settore ti guideranno per costruire o consolidare il tuo percorso di mindfulness. Scegli il tuo programma e inizia subito!
CORSO BASE
DI MEDITAZIONE
In questo corso troverete un percorso di 7 meditazioni guidate che vi aiuteranno a imparare a calmare la mente e vi porteranno a sentire un profondo senso di pace interiore.
base/intermedio
MEDITAZIONI
PER IL TUO BENESSERE
Un percorso di 8 meditazioni guidate per approfondire diverse pratiche meditative per aumentare l’energia vitale, calmare la mente e sviluppare maggior consapevolezza.
base/intermedio
